Potres, pandemija i gubitak posla samo su neki od čimbenika s kojima su se građani Hrvatske suočili u ovoj godini, a veliki su izvori stresa.Os...
Ako spadate u većinu, vjerojatno vam nedostaje magnezija. Istraživanja su pokazala da čak 75 posto Amerikanaca pati od nedostatka tog minerala, kak...
Nije svaki odmor dobar, kako ističu stručnjaci koji ne savjetuju odraslima popodnevno drijemanje - osim ako ono traje manje od 40 minuta, jer u...
Krumpir sadrži solanin, otrovni alkaloidni spoj, koji je prisutan u povećanoj koncentraciji u zelenom, oštećenom ili proklijalom krumpiru zato ...
U vrijeme velikih izazova za zdravlje i ravnotežu organizma, zanimalo nas je kako na prirodan način ojačati imunitet pomoću zdravih navika i najuči...
Osim intenzivnog treninga, postoje različiti načini prilagođavanja prehrane, kao i uvođenje novih rutina koje možete dodati vašem načinu života...
Pravilno češljanje potiče cirkulaciju i omogućuje bolji dotok kisika zbog čega i kosa brže raste. Slično djeluju i masaže maslinovim, kokosovim...
Stručnjaci za alternativnu medicinu kažu da ružmarin možemo koristiti samostalno, no bolje ga je kombinirati s drugim biljkama, čije pozitivno ...
Mikrobiom u crijevima se mijenja u skladu s onime što jedete. Ako prekinete s unosom probiotika, to ćete ubrzo osjetiti. Imate na umu da je na ...
Već i desetak dana bez aktivnosti može dovesti do toga da mozak izgubi dio kognitivnih funkcija, kako tvrde stručnjaci. To povećava rizik od an...
Privlačne stvari poput mobitela, računala i video-igara, te naravno TV-a, sve to može dovesti do toga da se djeca bore prije spavanja te ih može uč...
Sjemenke i orašasti plodovi bogatstvom vitamina i minerala, kao i vlaknima pružaju zaštitu probavi i preveniraju razvoj niza bolesti, od brojni...
U svijetu se godišnje registrira 250.000 novih slučajeva oboljelih od raka jajnika, a 140.000 žena izgubi bitku s ovom bolešću.U Hrvatskoj godi...
Jetra je jedan od najvažnijih tjelesnih organa. Kako bismo je održali zdravom, o njoj se trebamo brinuti. Sve što pojedemo i popijemo, razgrađu...
Kad smo predugo u svome domu, možemo razviti psihološko stanje poznato kao "kabinska groznica". Bez obzira na to jeste li svojevoljno dugo u do...
Praktične posude u kojima vam stižu delicije naručene iz obližnjeg restorana, kutije u kojima vam u restoranu pakiraju ostatke fenomenalne večere, ...
Znanstvenici su ustanovili kako oni koji pate od nepravilnog rada srca imaju tri puta veći rizik od noćnih mora, a onima koji osjećaju bolove u...
Sve što trebate je masirati prstom određenu točku na tijelu u trajanju od dvije do tri minute - osjećat ćete se bolje, riječit ćete se nagomila...
Kada vam nešto upadne u oko, najprije pokušajte suzama i treptanjem pomaknuti česticu ne bi li sama izašla iz oka. Imajte na umu da oko u kojem...
Seksualni nagon je jedna od mnogih stvari na koje mogu utjecati godišnja doba. Najsnažniji libido imamo u jesen, ali postoje prirodna rješenja ...
