Znate li kakvo je tuširanje bolje za vaše tijelo?
Hoćete li otići pod tuš čim otvorite oči ili pak ne možete zamisliti odlazak u krevet bez da ste se prethodno istuširali, stvar je navike. Stru...
Nije svaka bol bezazlena, otkrivamo zbog koje hitno trebate liječniku
Ako preforsiramo mišiće ili nešto istegnemo - logično je da nas i boli, no ako bolovi odlaze i vraćaju se, probadaju i ometaju san, a da pritom...
Iako nemate trudove, postoji 10 znakova po kojima možete prepoznati da je vrijeme za porođaj
Primalja i medicinska sestra za novorođenčad objasnila je kojih je to deset ranih znakova da su trudovi krenuli, iako toga možda uopće još nist...
Ako do sada niste probali čaj od peršina, krajnje je vrijeme za to
Korijen i listove peršina gotovo svi koristimo u kuhinji jer je odličan i svjež začin te dodatak mnogim jelima. No od listova peršina može se pripr...
Znate li nakon koliko treba promijeniti donje rublje?
Stručnjaci su istaknuli opasnost od bakterija koje se mogu pronaći na donjem rublju unatoč pranju na visokim temperaturama, a savjetuju pregled...
4 savjeta za zdravija crijeva i probavni trakt
Uzimanje probiotika ujutro, na prazan želudac, jednostavan je način za optimizaciju njegove učinkovitosti. Popijte ga uz čašu mlake vode, a tij...
O vašem zdravlju puno otkriva to kad ste dobili prvu mjesečnicu
Prva mjesečnica je važan dio puberteta. Podatak o tome kada ste dobili prvu menstruaciju može pružiti uvid u vaše zdravlje, uključujući otkrivanje ...
Noćni zalogaji ne moraju biti nezdravi – stoga jedite bez brige
Teško je odoljeti navali gladi u kasne noćne sate, a u tim je trenucima naš najčešći odabir nezdrava hrana. Umjesto da se odupirete gladi, radi...
Nekoliko simptoma da jedete previše masnoće
Ne valja pretjerivati ni u čemu, a osobito ne u zasićenim masnoćama koje se nalaze u mesu i životinjskim prerađevinama poput sira i mliječnih p...
Može li botoks postati koristan u ublažavanju nekih zdravstvenih tegoba?
Na temelju više od 45.000 kliničkih izvještaja o uporabi botoksa, čini se da bi, osim za kozmetičku upotrebu, botoks mogao biti koristan u lije...
Alkohol na prazan želudac je jako loša ideja, evo i zašto
Ako pijete alkohol na prazan želudac, tada se on brže apsorbira u krv i počinjete imati problema s jasnim razmišljanjem i koordinacijom pokreta. Os...
Znate li koliko sati dnevno smijete gledati televiziju a da vam to ne utječe na zdravlje?
Na Sveučilištu u Škotskoj utvrdili su da bismo ograničenjem vremena koje provodimo pred TV-om mogli spriječiti ili odgoditi 5,62 posto svih s...
Znate li koliko misli čovjeku dnevno prođe kroz glavu? Brojka je bizarna
Na kanadskom sveučilištu usavršili su metodu izoliranja specifičnih trenutaka kad je čovjek fokusiran na jednu ideju, tako da se sada može mjer...
Znate li kako na vaše organe djeluju različite emocije koje proživljavate?
Sedam je osnovnih emocija tradicionalnoj kineskoj medicini - ljutnja, sreća, briga, zamišljenost, tuga, strah i šok, a svaka je povezana s fu...
Voda iz boce nije tako sigurna za piće
Flaširana voda obično se reklamira kao čista i sigurnija za piće od vode iz slavine. Međutim, samo zato što dolazi u čvrsto zatvorenoj bočici, umje...
Mogu li zaslađivači zaista pomoći u mršavljenju?
Ako ne možete bez slatkog, a borite se s kilogramima, sigurno ste istraživali postoji li kakva zdravija i jednako ukusna alternativa. Donosimo krat...
Ublažite posljedice sunčanja na nekoliko načina
Simptomi sunčanice mogu se javiti odmah tijekom izlaganja suncu i toplini (iznenadno), a najčešće se javljaju nekoliko sati poslije, obično pred sp...
Znakovi koji ukazuju na to da vam je oslabljen imunitet
Jačanje imuniteta oduvijek je bitna tema i nešto na čemu svaki čovjek treba raditi. S pandemijom koronavirusa ova je tema postala još bitnija.N...
Sastojak koji svi imamo kod kuće pomaže pri upali mjehura
Soda bikarbona kemijskog naziva natrijev hidrogenkarbonat uobičajen je sastojak gotovo svake kuhinje. Osim upotrebe u kulinarske svrhe, soda bikarb...
Ovo je najčešća pogreška koju radite prilikom pranja zuba
Redoviti odlasci stomatologu i vježbanje dobre oralne higijene, poput redovitog četkanja zuba kod kuće, ključni su za održavanje zdravlja zuba. Kad...
