Što sve trebate znati o “čarobnom bijelom šumu” kad je riječ o uspavljivanju bebe
Uspavljivanje bebe katkad može biti veliki izazov i baš zato neki roditelji posežu za čarobnim bijelim šumovima kako bi pomogli svojoj bebi, ali i ...
Kako znati provodite li keto dijetu na ispravan način?
Keto dijeta je zahtjevna. Ako nije, vjerojatno je ne provodite kako treba. Keto dijetu mnogi prozivaju čudesnom – jedete koliko poželite masti, važ...
Zbog rada od kuće osjećate se sve više usamljeno? Evo što trebate znati
Sada kada mnogi ljudi rade od kuće više od mjesec dana, taj novitet počinje blijediti, no mogla bi izroniti njegova tamna strana - usamljenost....
Rizik od srčanog udara možete smanjiti uključivanjem ove superhrane u jelovnik
Srčani udar događa se kad je najvažniji mišić u tijelu nedovoljno opskrbljen kisikom i krvlju. Blokadu najčešće uzrokuje nakupljanje masti, koleste...
Želite li ubrzati metabolizam, u svoju jutarnju kavu dodajte ovaj sastojak
Odličan okus i "čarobna" formula za gubitak kilograma u jednom? I to je moguće! Naravno, nije doslovno riječ o čarobnoj formuli zahvaljujući kojoj ...
Evo zbog čega ljudi kašlju tijekom noći
Alegije, prehlada ili refluks želučane kiseline mogu biti među razlozima kašlja, a bez obzira koji je uzrok, postoji razlog zbog kojeg kašljete, ka...
Održavanje higijene najbolji je način za spriječiti znojenje stopala
Premda o tome nerado govore, mnogi ljudi imaju problem sa znojenjem i neugodnim mirisom stopala. Na tržištu je puno dezodoranasa za stopala koji mo...
Višak kilograma najlakše je dobiti ako se bavite ovim profesijama
Poznato je da višku kilograma znatno može pridonijeti i stres pa je bitku s težinom teže voditi ako ste na poslu izloženi pojačanom stresu. Prema ...
Ova zdravstvena stanja mogu biti glavni razlozi zbog čega ste često umorni
Svi se povremeno borimo s umorom i osjećamo slabost, za što može biti odgovoran i stil života, ali i neki psihološki i fizički čimbenici. Liječnici...
Kako se doba dana u kojem jedete odražava na broj kilograma?
Ako se ne želite udebljati, nije važan samo broj kalorija koje unosite u sebe nego i u koje doba dana to činite, objavili su znanstvenici s američk...
Uz ovaj trik vaša kupaonica bit će još čišća i još ljepša
Postoje mnogobrojna sredstva kojima biste mogli odčepiti rupice na glavi tuša, ali Carolyn Forte, direktorica Good Housekeeping Instituta, kaže da ...
Opasne posljedice za vaše zdravlje može imati prečesta promjena načina prehrane
Nije rijetka pojava da nekome određeni tip dijete dosadi pa da zatim započne drugu vrstu. Ovakav odnos prema prehrani nije povoljan za vaše zdravlj...
5 najčešćih mitova o kosi koji nisu posve istiniti
Vjerujemo da ste se dosad naslušali brojnih "činjenica" o kosi, no vrijeme je da na neke od njih zaboravite. Donosimo vam pet najčešćih mitova o ko...
Mladoliku i blistavu kožu možete postići pomoću ovih besplatnih trikova
Kaže se da su najbolje stvari u životu besplatne, a izgleda da ta izreka drži vodu i kad je u pitanju lijepa koža.Iako na tržištu postoji niz r...
Što jesti prije, tijekom i nakon treninga?
Iako možda izbjegavate jesti nakon treninga jer mislite da ćete tako usporiti napredak, znanstvenici dobro znaju da to može biti ključ uspjeha. Već...
Pomoću ovih malih jutarnjih navika uvijek ćete se razbuditi bez problema
Jutarnje navike uvelike utječu na to koliko će vam vremena trebati da dođete k sebi i napunite tijelo energijom za sve što vas čeka u danu. AsapSCI...
Ovo je najbolji način za održavanje normalne razine kolesterola
Simptomi visoke razine kolesterola postaju jasni tek kad se pojave srčani problemi: nakupljanje masnih naslaga u arterijama, gubljenje daha, bolovi...
Uvrstite li salatu u svoju svakodnevnu prehranu, vaš organizam će doživjeti ovih sedam promjena
Salata je jedno od prvih jela koja vam padaju na pamet kad netko spomene zdravu prehranu. Osim toga, ona je odavno prestala biti dosadna pa osim št...
Pomoću ovih namirnica prepunih proteina sačuvat ćete mišiće čak i ako se malo opustite
Kad pomislite na namirnice bogate proteinima koje mogu stajati duže vrijeme, vrlo vjerojatno vam ne pada puno toga na um. Tuna u konzervi? Inćuni? ...
Kakve je posljedice pandemija koronavirusa ostavila na naše menstrualne cikluse?
Pandemija virusa koja je iza nas uzrokovala je veći stres nego ikad prije - čak i ako toga niste svjesni. Ovaj stalni, temeljni stres može utjecati...
