Zašto danas ne biste probali ovaj jednostavan čaj bogat antioksidansima i vitaminom C?
Topli čaj je ponekad najbolja utjeha, ali i obrana od raznih boljki. Ovaj put preporučujemo jedan sasvim jednostavan recept, a to je kuhanje kukuru...
Na vrijeme prepoznajte simptome ove ozbiljne bolesti pasa
Piroplazmoza (babezioza) je opaka i smrtonosna krpeljna bolest kod pasa, raširena u cijelom svijetu. Sezona aktivnosti krpelja, koji vole toplo i v...
Evo zašto je dobro uzeti cink kad smo prehlađeni
Cink je mineral neophodan našem organizmu. Jača imuitet i jako brzo nas 'vraća iz mrtvih'. Klasična prehlada najčešći je razlog izostanka s posla i...
Na ovaj način možete istovremeno dobivati mišiće i gubiti masnoću
Ako ste se ikada poželjeli "zategnuti", zapravo ste, barem nesvjesno, mislili na rekompoziciju tijela. Rekompozicija tijela je promjena koja podraz...
Vaše dijete ide kasno spavati? Evo kako to može utjecati na njegovu tjelesnu težinu
Novo istraživanje povezalo je kasniji odlazak u krevet s povećanim rizikom od pretilosti kod djece u dobi do šest godina, no znanstvenici ipak kažu...
Po ovim simptomima možete znati u kakvom stanju je vaše tijelo i je li vam imunitet oslabio
Imunitet bismo mogli opisati kao vojsku koja čuva organizam od vanjskih utjecaja i svakodnevno vodi bitke s bakterijama i virusima. Kad pobjeđuje -...
Je li pametno koristiti sodu bikarbonu za izbjeljivanje zuba?
Što smo duže u našim domovima, to više eksperimentiramo kad su u pitanju tretmani za uljepšavanje.No koliko god oni bili dobri, neki čak i vira...
Koje su glavne razlike između kozjeg i kravljeg mlijeka?
Kad se govori o kozjem mlijeku, ono nije samo bogato hranjivim tvarima nego je i prilično ukusno, stvara manje upala u tijelu i lako se probavlja. ...
Ovo mogu biti glavni razlozi zbog kojih loše spavate tijekom izolacije
Zatvaranje u vlastita četiri zida utječe na sve aspekte života, pa tako i na spavanje. Možda nikad niste imali problema sa spavanjem, ali sada ih o...
Obožavate Dalgona kavu? Mogla bi vas zanimati i ova verzija kremaste kave s protuupalnim djelovanjem
Božanstveno kremasta i ukusna, Dalgona kava je u posljednjih mjesec dana jednostavno okupirala internet. Mogli smo je vidjeti na svakom Instagram p...
Kako stres i potisnute emocije sudjeluju u razvijanju bolesti i što napraviti da bismo to spriječili?
Kad se nešto loše događa s vašim zdravljem, trebali biste zastati i preispitati što vam se loše dogodilo u zadnje dvije godine jer ćete u tom razdo...
Evo što se sve događa našem tijelu kad smo neispavani
Stres kojime smo u posljednje vrijeme pojačano izloženi ne dopušta našim mislima da se smire već one užurbano cirkuliraju mozgom i u vrijeme kada b...
Zašto nas čišćenje toliko smiruje kad smo pod stresom?
Sada, kad velik dio stanovništva radi od kuće u izolaciji kako bi se smanjio porast zaraze virusom COVID-19, moguće je da ste primijetili kako češć...
U ovim situacijama seksualna psihofiziologinja savjetuje seks kao “lijek”
Kao seksualna psihofiziologinja, dr. Nicole Prause proučava mentalne i fizičke promjene koje se događaju tijekom seksa, a napravila je karijeru osm...
Želite li ojačati imunitet, ovo su namirnice koje morate koristiti
Ako želite ostati zdravi, najvažnije je usvojiti zdrave navike koje jačaju imunitet. To znači dovoljno spavati, upravljati stresom, biti aktivan, r...
Zašto je našem organizmu potreban kalcij i u kojim ga namirnicama možemo pronaći?
Kalcij je važan za zdravlje u cjelini. Skoro svaka stanica u našem tijelu koristi kalcij na neki način. Neki od dijelova našeg tijela koji koriste ...
Probleme s probavom možete riješiti ovim namirnicama
Za doručak pojedite zdjelicu žitarica, onih s visokim udjelom vlakana. U njih dodajte i jogurt, koji je također odličan izvor.Voće i povrće nez...
Znanost otkriva da se djeca mogu naučiti zdravije hraniti uz gledanje televizije
Jedan od najkompliciranijih zadataka svakog roditelja jest pokušati uvjeriti svoju djecu da jedu zdravu hranu umjesto junk fooda, i što je još slož...
Još jedan dobar razlog da slobodno vrijeme počnete provoditi u vrtu
Mycobacterium vaccae je bakterija koju nalazimo u tlu i koju ljudi gutaju ili udišu kada provode vrijeme u prirodi i za koju se utvrdilo da ima uči...
Vježbe uz koje ćete se najbolje opustiti prije spavanja
Joga ima mnoge prednosti, a jedna od njih je ta da lijepo spavate, tako da ćete se probuditi spremni da započnete novi dan, kako piše Women’s Healt...
