7 vježbi koje će vam pomoći smanjiti celulit
Ne morate imati prekomjernu težinu ili biti u određenim godinama da biste dobili celulit. Iako čak 93 posto žena ima celulit, i dalje ga se većina ...
Što znači kad nam titra kapak i kako si možemo pomoći?
Podrhtavanje očnog kapka samo po sebi nije rijedak fenomen, no to ne znači i da je bezazlen. Službenog naziva blefarospazam ili miomikrija oka, rad...
Evo kako možete znati je li vaša mačka bolesna
Ako vaša mačka spava cijeli dan, ništa ne jede ili vam, jednostavno, ne izgleda dobro, postoje velike šanse da je bolesna, kako piše lovetoknow. Ak...
Naučite kako se opskrbiti važnim vitaminom D u vrijeme pandemije
Priroda je zamislila da potrebe za vitaminom D osiguravamo izlaganjem suncu, no u vrijeme pandemije novim koronavirusom, kad većina stanovništva bo...
Psu nikako ne smijete davati ovu vrstu hrane
Sasvim je u redu da svoje ljubimce promatrate kao članove obitelji, ali to ne znači da bi oni smjeli jesti što i vi. Veterinar Danielle Bernal isti...
Mali vodič za odabir najboljeg dezodoransa
Sjećate li se srednje škole i ulazaka u svlačionicu nakon sata tjelesne i zdravstvene kulture? Vjerojatno još pamtite miris stotinu različitih dezo...
Na ovaj način možete svoje radno mjesto održati čistim
U prevenciji širenja bolesti, najvažnija je higijena. Ruke je potrebno prati vodom i sapunom, a kako biste sačuvali zdravlje, svoje, ali i bližnjih...
Trik pomoću kojeg ćete kruh duže održati svježim
Mnogi se trude što je moguće duže održati kruh svježim i poslije toliko savjeta misle da su našli pravi recept za to. Vjerojatno i vi s ovim ciljem...
Evo kako možete uštedjeti na kupnji dezinfekcijskih sredstava
Hidrogen peroksid možete koristiti za čišćenje kuće, njegu tijela i u slične korisne namjene. Hidrogen se prodaje u koncentraciji od tri do 10 post...
Ovo su najzdraviji načini na koje možete regulirati kilograme nakon četrdesete
Kako starimo, tako se metabolizam usporava, a i hormoni igraju po novim pravilima pa su metode koje smo ranije koristili kako bismo se doveli u for...
Djeca i punomasno mlijeko: Što je ispravno?
Iako ga u posljednje vrijeme prati loša reputacija i odraslima se savjetuje da ne piju mlijeko, djeci je ono itekako potrebno. Mlijeko je odličan i...
Ovo je razlog zašto pepeljaru s opušcima odmah morate isprazniti
Cigarete su štetne čak i kad ugašene ostanu u pepeljari, pokazalo je istraživanje. U prva 24 sata od gašenja, čik će ispustiti 14 posto nikotina od...
Znanstvenici su uspjeli povezati kako crijevne bakterije utječu na ljudsku osobnost
U trbuhu nemamo leptiriće, ali imamo oko 100 trilijuna mikroorganizama koji imaju golem utjecaj na naš život. Bakterije, viruse, gljivice i protozo...
Želite li snažno i zdravo srce, ovoliko morate vježbati
Tjelovježbe su obično osmišljene tako da ciljaju određene skupine mišića. Ono što se često zaboravlja jest najvažniji mišić u cijelom tijelu, s...
6 najvećih higijenskih pogrešaka koje gotovo svi radimo
Da bismo bili zdravi, nije dovoljno držati se samo pravila higijene nego ih trebamo i primjenjivati na potpuno ispravan način. U suprotnome, učinci...
Što sve morate znati o drugoj trudnoći?
Kad saznate da ste drugi put trudni, ostale mame vas mogu upozoriti na to da će se ta trudnoća potpuno razlikovati od prve. Postoje stvari koje će ...
Smanjite unos soli u organizam uz ove savjete
Kako nam je ranije objasnila mag. nutr. Mirja Zupčić, odrasli bi trebali unositi manje od 5 grama soli dnevno. Sol je neophodan mineral za tijelo, ...
Probavne bolesti možete spriječiti fitoterapijom
"Svaka bolest započinje u crijevima", izjavio je otac moderne medicine Hipokrat još oko 400. godine prije Krista. Više od 2000 godina kasnije, proc...
Jedno istraživanje otkrilo je da ljubiteljima kave venama doista teče kava
Za osobu koja pije puno kave reći ćemo da njezinim venama teče kofein i nećemo pogriješiti. Nova studija, objavljena u časopisu Journal of Pharmace...
Jedna studija tvrdi da kod vitkih i visokih djevojaka postoji veća vjerojatnost za endometriozu
Endometrioza je stanje koje može uzrokovati neplodnost, a visoke i vitke djevojke imaju veću vjerojatnost da će razviti ovu bolest, otkrili su u no...
