Zadržite ravan trbuh i nakon ljeta: 6 namirnica koje treba izbjegavati
Ljeto je na izmaku i sada se možemo malo opustiti i uživati u hrani.Ipak, ne bi trebalo pretjerivati u tome, jer se tijekom zime većina nas ude...
Što će se dogoditi u vašem organizmu kada izbacite kofein
Ako dan započinjete šalicom kave, bit će teško promijeniti tu naviku. Međutim, jako je bitno da donesete tu odluku jer ćete svom organizmu učiniti ...
Zeleni čaj: Prirodno rješenje protiv pojačanog znojenja
Jeste li znali da se pojačano znojenje stopala, ruku i u predjelu pazuha naziva hiperhidroza? Sigurno ste primijetili da se pojačano znojite posebn...
Hrana za zdraviju jetru
Pravo je vrijeme da uz obilje voća i povrća pročistite svoje tijeloProcesuirana hrana najveći je neprijatelj naše jetre, organa čija je zad...
Njegujte obrve na prirodan način
Ljepota žene ogleda se ne samo u dobroj frizuri, prigodnom nakitu i dobro odabranoj šminki. Ljepotu žene vidjet ćete i na njezinim brižno njegovani...
Obogatite kupku namirnicama iz kuhinje
Većina ljudi voli započeti dan tuširanjem, što je odlično za brzo razbuđivanje. Ali, s vremena na vrijeme, razveselite svoje tijelo i razmazite se ...
Mit ili istina: Jabučni ocat, zeleni čaj i kokosovo ulje pospješuju mršavljenje?
Pred odlukom ste da započnete neku dijetu? Pričekajte malo i pročitajte prvo naše savjete...Jabučni ocat, zeleni čaj i kokosovo ulje? U koliko ...
Deset namirnica kao stvorenih za detoksikaciju
Ljeto i toplo vrijeme već kucaju na vrata, te je potrebno posvetiti malo pažnje svom izgledu.Vježbanje, zdravija prehrana, izbacivanje alko...
Ovo su namirnice koje svakodnevno konzumiraju liječnici
Hrana vam može spasiti život, i to stvarno nije pretjerivanje. Ali, ako primjenjujete pogrešan način prehrane, bogat šećerima, industrijskim masnoć...
Pet namirnica uz koje ćete istopiti blagdanske kilograme
Žene stalno vode bitku s kilogramima. Kada žele smršavjeti, većina žena odluči se za dijetu, ali i jednostavne promjene mogu vam osigurati željene ...
Devet prirodnih lijekova za jači metabolizam
Vaš metabolizam dijelom je uvjetovan genetikom, ali ga i sami možete poboljšati pravilnom prehranom.1) BjelanjakBjelanjak je bogat amin...
Zdrave namirnice koje jedu liječnici
Zdrava prehrana može vam spasiti život, a koje su namirnice najbolje, otkrio je Tasneem Bhatia u knjizi "What Doctors Eat" (Što liječnici jedu). ...
Zašto je zdrav zeleni čaj
Bilo da se koristi kao napitak, kupka ili vlažan oblog, ova blagotvorna tekućina potiče detoksikaciju organizma, topi masne naslage, štiti mozak od...
Često pranje kose oštećuje kosu
Kao što kosu spremamo za ljeto, morsku vodu, jako sunce, tako joj moramo pomoći da prebrodi zimu. Uz hladne dane počinjemo nositi kape i šešire, vi...
Pića koja koriste vašoj kosi
Kada je riječ o njezi kose, žene su te kojima svakako treba puno proizvoda koje će nahraniti njihovu kosu. Jednostavni i prirodni tretmani za kosu ...
Zeleni čaj ne biste smjeli piti u trudnoći
U trenutku kada saznate da ste trudni, za sve što ubuduće napravite pitat ćete se je li to dobro za vaše dijete. Jedna od najčešćih sumnji među tru...
Nahranite kosu limunom, medom i zelenim čajem
U kosi se nalaze najbrže rastuće stanice u organizmu koje troše puno energije zbog čega je ona jedan od prvih sporednih sustava koji nastradaju u s...
