Sve više mladih žena obolijeva od raka. Evo kako možete smanjiti rizik
Ponekad nam se čini da nikad prije nije bilo toliko čestih slučajeva raznih vrsta oboljenja, posebice raka kod žena. Pri tome, rak dojke je najčešć...
Samo 1 % žena smatra da se menopauza “poštuje”, otkrilo je novo istraživanje
Menopauza je sastavni dio života s kojim se susreće svaka žena - ipak, najnovija istraživanja pokazala su da su potrebne velike promjene u načinu n...
8 godina za dijagnozu: zašto endometrioza oduzima vrijeme i zdravlje
Ožujak je mjesec podizanja svijesti o endometriozi, a s obzirom na to da prosječno prođe čak osam godina prije nego što žene dobiju dijagnozu, Inti...
Ovo su namirnice koje podržavaju zdravlje hormona
Kao žene, moramo si priznati da dobra ravnoteža hormona nije samo važna za zdravlje već i za dobro raspoloženje. Hormoni su regulatori našeg organi...
Endometrioza nije tabu! Olival donacijom podržava jačanje svijesti o ovoj bolesti
U Hrvatskoj se od 2023. godine 1. ožujka obilježava Dan podizanja svjesnosti o endometriozi te je upravo uoči ovog dana, Olival uručio ček na iznos...
Vodič kroz perimenopauzu – sve što trebate znati ako ste napunili 35
Prijelazna faza do menopauze naziva se perimenopauza i popraćena je hormonalnim promjenama kao što je smanjivanje estrogena i progesterona, odnosno...
Kako se trebaju hraniti žene kroz životne faze: potrebe organizma od puberteta do starije životne dobi
Usvajanje zdravih prehrambenih navika jedno je od najvažnijih zadataka koje bi roditelji trebali prenijeti djeci. Naime, hrana nije samo stvar zdra...
Adenomioza pogađa između 20 i 30 % žena, no i dalje je relativno nepoznat medicinski problem
U današnjim razgovorima o ženskom zdravlju neka stanja i dalje ostaju zanemarena, zbog čega se mnoge žene suočavaju s bolovima i simptomima u tišin...
Kako putovanja i jet lag utječu na menstruaciju?
Ako vam se ikada dogodilo da vam je mjesečnica kasnila (ili uranila), nakon ljetovanja, ili ste pak imali intenzivnije simptome PMS-a, postoji veli...
Korisni gadgeti za praćenje zdravlja koje se isplati imati
Briga za zdravlje postala je jedan od temelja modernog života, a zahvaljujući tehnologiji, danas možemo pratiti svoje tijelo na način koji je preci...
Što je 2024. godina donijela ženama?
Ženska prava daleko su dogurala od vremena prvih sufražetkinja koje su se sredinom 19. stoljeća borile za pravo glasa žena u američkom društvu. Nak...
Halle Berry o perimenopauzi: “Deset godina nisam znala što mi je”
Američka glumica Halle Berry, poznata po ulozi u filmu "Catwoman" i kao jedna od najzgodnijih žena na svijetu, nije imuna na probleme s kojim se su...
Mirela Čavajda prvi put otkrila detalje svoje strane priče i života nakon gubitka djeteta
Zagrepčanka Mirela Čavajda prije više od dvije godine dignula je na noge hrvatsku javnost nakon što je njezin slučaj ukazao na duboko ukorijenjene ...
Kako prekomjerna briga o sebi može dovesti do wellness burnouta? Odgovore nam je dala psihologinja
U današnjem društvu, koje stalno promovira važnost brige o sebi, lako je upasti u zamku wellness burnouta, stanja mentalne i fizičke iscrpljenosti ...
Kako planirati obroke kada nemate vremena savjetuje domaća nutricionistica
Planiranje obroka često padne na dno liste prioriteta. Osim ako niste u tome jako uporni i doista se tome kako treba posvetite. Jer teško je poneka...
Hrana koja dokazano pozitivno djeluje na raspoloženje
Može li hrana poboljšati raspoloženje? Ako ste ikad pojeli neku vrstu hrane i nakon nje se osjećali umorno i tromo (a mi jesmo), onda je to svakako...
Zdravi trendovi: Ove tri namirnice svi će koristiti u 2025. godini
Zdravlje i prehrana postali su ključni fokus našeg života, a interes za prirodnim dodacima i inovativnim proizvodima raste iz godine u godinu.S...
Stvari koje trebate znati o seksu ako imate spiralu
IUD (intrauterini uređaj) ili spirala popularni je oblik kontracepcije koji se ugrađuje u maternicu kako bi spriječio trudnoću.To je vrlo učink...
Ovo su glavni znakovi da imate povišen estrogen
Estrogen je ključni hormon za pravilno funkcioniranje organizma, posebno kod žena, ali i kod muškaraca.Ako je prirodno prisutan, poremećaji u n...
Smoothie ili proteinski shake: što odabrati za zdraviji obrok?
Donedavno smo miksali smo hrpu voća u blenderu i uživali u finom smoothieju, a posljednjih godina taj tron preuzeli su proteinski shakeovi.U č...
