Otoci i osjećaj težine u nogama mogu brzo postati prošlost! Evo kako ih možete spriječiti prirodnim ljekovitim sredstvima.
Ako su vam nakon napornog dana stopala i zglobovi na nogama otekli, probajte se riješiti neugodnog osjećaja na prirodan način.
Hrana bogata magnezijem je odlična prevencija otoka. Nedostatak ovog minerala često dovodi do oticanja nogu.
Češnjak je također odličan način da organizmu pružite ljekovite sastojke i djelujete preventivno na pojavu otoka jer širi krvne žile. Imajte na umu da kofein ima suprotan efekt.
Ako vam otoci često predstavljaju problem, povećajte unos vode. Tako ćete se brže riješiti soli iz organizma i poboljšati svoje zdravlje.
Izvor: Life Content
Foto: Guliver/Thinkstock
Tražite brzinsko rješenje za jačanje imuniteta dolaskom hladnijeg vremena? Zašto ne biste isprobali vitaminsku infuziju? Najnoviji wellness trend j...
Čak 70-80 posto žena do 50. godine života suoči se s dijagnozom mioma. Dok ih je većina bezazlena, neki ipak stvaraju probleme s kojima je teško ži...
Ako tražite prirodne dodatke prehrani za cijelu obitelj, ova manufaktura iz Velike Gorice uistinu će vas oduševiti, a od 1955. godine bave se apite...
Kretanje je život; tijelo nam omogućuje pokret i često nismo svjesni te činjenice, kao ni mehanike koju ono odrađuje. Ono je pametan i napredan str...
