Tuširanjem protiv negativne energije i stresa

Voda uklanja negativnu energiju, pa kada ste napeti, možete uroniti u aromatičnu kupku. Ako nemate toliko vremena, možete se i istuširati, i pretvoriti tuš-kabinu u antistres zonu.

Dokazano je da se više opuštamo kada se tuširamo u mraku, zato prigušite svjetla, umjesto njih upalite mirišljave svijeće. Vežite u tuš-kabini granu svježe lavande ili ružmarina. Kada se namoče od vode i pare, ispuštat će divnu aromu, koja opušta osjetila. Savršen početak i kraj dana, zar ne?

Pjevanje je odlično u borbi protiv stresa, pa dok vam kapi vode klize niz tijelo, pjevušite omiljene pjesme. A da biste lakše pustili glas, nabavite spužvicu za kupanje u obliku mikrofona.

Na tržištu postoje i držači za bocu i čašu, koji se mogu instalirati na zidove kabine, što je savršeno za sve one koji vole dan završiti s nekoliko gutljaja vina.

Izvor: Life Content
Foto: Guliver/Thinkstock