“Sasvim iskreno” je novi podcast dviju terapeutkinja o stvarima koje nas sve ponekad muče
Novi podcast Sasvim iskreno, koji su pokrenule dvije uspješne terapeutkinje s dugogodišnjim iskustvom – Dubravka Fazlić i Teodora Delić, mjesto je ...
Traumatična i tužna priča te najbolniji trenutak u životu pop pjevačice
Lady Gaga pojavila se u novoj dokumentarnoj seriji Oprah Winfrey i princa Harryja “The Me You Can’t See” i progovorila o svojim borbama s mentalnim zdravljem.
“Ne dijelim ovu priču jer ne želim da me ljudi žale i da plaču nad mojom sudbinom. Ovo pričam jer želim dati snagu svima onima koji su se našli u sličnoj situaciji kao ja”, rekla je na početku.
Pjevačica je otkrila kako je doživjela potpuni psihički slom nakon silovanja od strane glazbenog producenta, nakon čega je i ostala trudna. Pop-zvijezda ispričala je sve detalje seksualnog zlostavljanja koje se dogodilo kada je imala 19 godina. Tek godinama kasnije, Lady Gaga počela je osjećati kroničnu bol, a posjet psihijatru pokazao je da boluje od PTSP-a.
“Bila sam bolesna tjednima i tjednima nakon toga, i shvatila sam da je to ta ista bol koju sam osjetila kad me osoba koja me silovala ostavila na uglu. Razmišljala sam samo o boli i smrti”, rekla je Gaga.
Napad je ostavio velike tjelesne i emocionalne ožiljke, a priznala je da si je stalno nanosila fizičku bol.
Trebale su godine da nauči kako raditi na svom mentalnom zdravlju pa je tražila pomoć u terapijama, prehrani, vježbanju i glazbi. Istaknula je da je važno imati kraj sebe barem jednu osobu koja će vam dati snagu, tko vam vjeruje i tko se brine o vama te vam govori da je vaša bol bitna i stvarna.
“Osjećam puno srama. Kako da objasnim ljudima da imam privilegije, imam novac, imam moć, a i dalje sam nesretna? Kako to učiniš? Nisam ovdje jer želim da netko plače zbog mene. Dobro sam. No otvorite svoje srce za nekog drugog jer kažem vam, prošla sam kroz to i ljudi trebaju pomoć. Stoga je i to dio mog oporavka, mogućnost da pričam s vama”, rekla je Gaga.
Nemojte se ustručavati potražiti pomoć – ako imate određene psihološke probleme, poteškoće ili jednostavno trebate savjet nemojte se ustručavati tražiti pomoć stručnjaka koji će vam pomoći da na najbolji način riješite svoje traume i bol kako biste što lakše prebrodili situaciju i krenuli naprijed. Svakako podržavamo istupe javnih osoba koje otvoreno govore o svojim osobnim problemima te na takav način pokazuju da su i oni “samo” ljudi kao i svi mi!
FOTO: Frazer Harrison/Staff/Getty Images Entertainment via Getty Images