
Kako izračunati svoj indeks tjelesne mase i koliko je zapravo važan
Indeks tjelesne mase, poznatiji kao ITM ili BMI (body mass index), desetljećima se koristi kao standardizirana metoda za procjenu odnosa tjelesne t...
Američki znanstvenici pokrenuli su veliko istraživanje kako bi ispitali može li crna čokolada u tabletama pomoći u sprječavanju srčanog i moždanog udara.
Studija će biti provedena nad 18.000 žena i muškaraca diljem SAD-a. “Ljudi jedu čokoladu jer to vole, a ne zato što je dobra za zdravlje. Studija ima za cilj utvrditi jesu li sastojci čokolade dobri za zdravlje ako izuzmemo šećer i mast u tom slatkišu“, rekla je Joan Menson, načelnica preventivne medicine Sveučilišta u Havardu.
Istraživanje bi trebalo utvrditi kako sastojak flavonoid iz kakaa utječe na krvni tlak, kolesterol, srce i lučenje inzulina. Studija se odnosi i na utjecaj vitamina u čokoladi koji mogu spriječiti pojavu raka.