Kako prekomjerna briga o sebi može dovesti do wellness burnouta? Odgovore nam je dala psihologinja
U današnjem društvu, koje stalno promovira važnost brige o sebi, lako je upasti u zamku wellness burnouta, stanja mentalne i fizičke iscrpljenosti ...
Američki znanstvenici pokrenuli su veliko istraživanje kako bi ispitali može li crna čokolada u tabletama pomoći u sprječavanju srčanog i moždanog udara.
Studija će biti provedena nad 18.000 žena i muškaraca diljem SAD-a. “Ljudi jedu čokoladu jer to vole, a ne zato što je dobra za zdravlje. Studija ima za cilj utvrditi jesu li sastojci čokolade dobri za zdravlje ako izuzmemo šećer i mast u tom slatkišu“, rekla je Joan Menson, načelnica preventivne medicine Sveučilišta u Havardu.
Istraživanje bi trebalo utvrditi kako sastojak flavonoid iz kakaa utječe na krvni tlak, kolesterol, srce i lučenje inzulina. Studija se odnosi i na utjecaj vitamina u čokoladi koji mogu spriječiti pojavu raka.