Sirovo mlijeko postalo je popularno. Evo zašto ga ne trebate piti
Društvenim se mrežama u posljednjih nekoliko mjeseci proširio krajnje neobičan trend - sirovo, nepasterizirano mlijeko. Naime, kreatori sadržaja ko...
Postoji li napitak koji sagorijeva stotine kalorija dok vi sjedite i čitate knjigu? Da, postoji, i milijuni se kunu u njega!
O da, to je sasvim moguće ako se odvažite i iskoristite ljekovita svojstva cimeta i meda.
Iako ste sa zasebnim rezultatima ovih namirnica vjerojatno dobro upoznati, malo je onih koji znaju da kombinacija ovih dvaju sastojaka ubrzava metabolizam i pomaže pri skidanju viška kilograma.
Sastojci:
– Za pripremu odličnog napitka potrebne su vam dvije velike žlice meda i jedna žlica cimeta, te 250 ml vode.
Savjet plus: Preporučene količine mogu se i mijenjati, ali važno je da uvijek koristite dvije mjere meda i jednu cimeta. Pripremite onoliko napitka koliko smatrate da vam je potrebno.
Priprema:
– Za početak prokuhajte vodu koju ćete preliti preko cimeta, te prekriti i pričekati da se malo ohladi.
– Med dodajte tek kada je napitak ohlađen i imajte na umu da se on nikad ne stavlja u vruću vodu.
Dio napitka popijte prije spavanja, a ostatak ujutro prije obroka. I to je sve! Imajte na umu da napitak djeluje samo na prazan želudac.
Izvor: Life Content
Foto: Guliver/Thinkstock