
Najbolji za mršavljenje: ovih 7 oblika treninga sagorijeva do 1000 kalorija
Jeste li znali da jednim, dobro odabranim treningom možete sagorjeti i do 1000 kalorija u sat vremena? Bilo da želite smršavjeti ili ste sasvim...
Svi znamo da možemo jesti kao Bey no možemo li podnijeti i njen tempo vježbanja? Čini se da možemo. Nedavno je njen trener za noge, Marco Borges, otkrio vježbe za bedra koje su iznenađujuće jednostavne. Sastoje se od samo četiri koraka, a pomoću videa niže krenite s pripremama za ljeto!
Andrea Tomljenović