U Zagrebu se održavaju radionice art terapije za lakše svladavanje svakodnevnih briga i stresa
Brojna su istraživanja pokazala da bavljenje umjetnošću, u njezinim raznim oblicima, može biti vrlo pozitivno za mentalno zdravlje. Tu se pojavila ...
Krenula je sezona godišnjih odmora. Svi oni aktivni sportaši i rekreativci sada će pokazati što su radili proteklih mjeseci u teretanama i na atletskim stazama. Slijedi nekoliko tjedana izležavanja, sunčanja i uživanja u raznim morskim, ali i kopnenim turističkim destinacijama. Pa, ako ubrzamo vrijeme za nekoliko tjedana, dolazimo na početak mjeseca rujna. Lagano ste se već vratili s godišnjih odmora na svoje poslove i ulazite u predjesensku monotoniju. Kako bi održali motivaciju na zadovoljavajućem nivou, baš tada, nakon godišnjih odmora i kao uvertira u jesen, sprema se nova utrka s popustom – „9zarez99 2019“. Lokacija utrke ostaje ista kao i prethodnih godina, jezero Orešje u nedalekoj blizini Svete Nedelje. Utrka će se održati u nedjelju, 8. 9. 2019. sa startom u 10 sati. Vas, dragi trkači, čekaju dvije discipline. Jedna od njih je skoro pa klasična desetka, ali ipak nije – utrka na 9,99 km, već dobro poznata kao „Desetka s popustom“, dok je druga osmišljena pod sloganom „Pakleno dobra utrka“ te iznosi izazovnih 6,66 km. Svaki od trkača koji završi utrku dobiva jedinstvenu finišersku medalju, dok se vizuali majica razlikuju, ovisno koju ste utrku odabrali. Zato, ne preostaje vam ništa drugo nego prijaviti se za jednu od utrka, dobro kalibrirati svoje Garmine te prihvatiti izazov i paziti na svaki istrčani metar, ne bi li vaši satovi pokazali točno 9,99 ili 6,66 kilometara. Nakon utrke, za one najbrže slijede nagrade, a za sve ostale organizator će se pobrinuti da kući ne odu praznog želuca. I da, kažu da je dobra zabava zajamčena.
Organizator cijele ove ideje je Udruga 3D za lokalni razvoj s područja Svete Nedelje. Tehničku izvedbu odrađuje Atletski klub Sljeme, a tvrtke Decathlon, Montelektro, Konfeks, Hartmann i Hahn automatika sponzori su utrke. Svoje prijave za utrku i sve informacije možete vidjeti na linku: https://registration.mylaps.com/9zarez99-2019 dok ostale obavijesti i objave možete pratiti na Facebook eventu utrke.