Vitka linija i bolje zdravlje u samo tri mjeseca?

Od sutra počinjem redovito vježbati, do ljeta ću skinuti ona tri kilograma viška, zdravije ću se hraniti – koliko puta ste donijeli takve odluke? Ono što je počelo kao sigurna odluka o promjeni životnog stila, pretvorilo se u noćnu moru – početni entuzijazam vrlo brzo je ispario, rezultati izostaju, a vi se ne snalazite u brojnim savjetima o vježbanju i zdravoj prehrani. Bolje zdravlje, fit linija i lijepa koža nisu nemoguća misija. Potrebno je svega tri mjeseca i online trenerica koja će vam pružiti potrebnu motivaciju i vrijedne savjete. Priuštite si da ovog ljeta prštite zdravljem i kondicijom i budete baš takvi kakvi jeste – najbolji.

Možda niste u prilici trenirati u fitness klubu ili pak imate vrlo malo vremena za sebe – upravo je to situacija gdje održavanje fit forme i zdravlja predstavlja pravi izazov. No, individualni pristup online programa ‘Najbolja, baš kakva jesam‘ u trajanju od 01.04.2016. do 30.06.2016. pomoći će vam da konačno napravite prekretnicu i ostvarite vidljive rezultate. Online trenerica pokazat će vam put do zdravlja i fit forme, bez obzira na vrijeme, lokaciju i način života. Uz prijeko potrebnu motivaciju i podršku te savjete koji daju rezultate bit ćete potpuno spremni za ljetne dane.

Tajna ljepote i zdravlja krije se u holističkom pristupu – kroz zdravu prehranu, redovitu tjelovježbu, pravilnu detoksikaciju i njegu tijela. Upravo zbog toga online program ‘Najbolja, baš kakva jesam’ sadrži Kalendar zdravlja s posebnim rasporedom prehrane, načinim detoksikacije i njegom tijela prilagođenom individualnim potrebama. Izbjegavanje određenih namirnica na kratko vrijeme i uvođenje dodataka prehrani (glina, čičak, kopriva) očistit će nečistoće iz organizma, a kombinacija vanjske njege (maske, suho četkanje) te unutrašnje detoksikacije (tijela, ali i osvještavanje obrazaca koji sabotiraju) rezultirat će boljim zdravljem, snagom i zadovoljstvom.

Kako biste do ljeta ostvarili zavidne rezultate važno je biti posvećen i redovito vježbati (u fitness klubu ili na otvorenom), a Kalendar zdravlja detaljno će vas voditi kroz svaki mjesec programa. Tijekom prvog mjeseca ojačat ćete obrambeni mehanizam, očistiti krv i limfu te se konačno suprotstaviti celulitu. Drugi mjesec posvećen je lučenju žuči i njezi kože iznutra. U trećem mjesecu naglasak je na čišćenju bubrega i mokraćnog sustava te pripremi kože za ljeto kroz kupke, suho četkanje i masažu uljima.

Ako biste ostali motivirani i dosljedni, tu je vaša online trenerica koja će vam pružiti potrebnu podršku. Uz redovitu tjednu motivaciju mailom kroz niz aktivnosti, savjetovanje i praćenje skypeom (1h mjesečno), prilagođavanje osobnim ciljevima i potrebama, organizirana je i nabavka dodataka prehrani putem online shopa, a dostupni su i nutricionist/fitoterapeut te bioterapeut.

Niz malih, jednostavnih koraka učinit će vaše zdravlje boljim. Uključite se, dug i sretan život čeka na vas!