Poznato je da je topla juha dobra prevencija od mnogih bolesti jesenske sezone. Juhica smiruje želudac, grije organizam, a tu su i razne kombinacije zdravog sezonskog povrća i voća.
Povrtna juha od pola glavice zelja, tri rajčice, četiri manje mrkve i luka, vitaminska je “bomba”. Rajčica i zelje poznati su po visokom sadržaju vitamina C, tu su antioksidans i detox svojstva, elementi i vlakna.
Mrkva obiluje karotenom, koji je posebno zdrav za oči i psihičke funkcije, a njezina biljna vlakna su gušća.
Funckionalno tijelo nakon poroda mnogim je majkama nešto nedostižno i nemoguće, neostvarivo. No mora li uistinu tako i biti?Od inkotinencije, s...
Neosporno je da se sve više govori o zdravoj prehrani, načinu života i mentalnom zdravlju - a sve u cilju da se poboljša opće stanje. Ali, ima li č...
Kratke mikrošetnje mogle bi se pokazati korisnijima za vaše zdravlje u usporedbi s duljima, kako pokazuje nova studija.Znamo već koliko je hod...
U dobi od 33 godine Nikolina Sesar Dumančić postala je prva hrvatska neurokirurginja, no odluka da zakorači na ovaj "muški teren" nije došla iznena...
