Zaštitite dijete od duhanskog dima

Koliko puta ste samo bili u situaciji da boravite u prostoriji gdje nekoliko ljudi puši, a vi, iako ne pušite, imate osjećaj kao da ste popušili nekoliko cigareta. Trebate znati da, iako niste pušili, bili ste pasivni pušač. Udisanje dima cigareta drugih pušača, može izazvati ozbiljne zdravstvene probleme vašem djetetu.

Postoje dva izvora dima kod pasivnog pušenja. Glavni izvor je dim koji pušač izdiše, a sporedni je onaj koji izlazi iz cigare koja gori.

Ukoliko vi, drugi članovi vaše obitelji, vaši prijatelji ili susjedi pušite u istoj prostoriji u kojoj je vaše dijete, ono će sigurno biti izloženo dimu i udisat će ga. Dim se zadržava u prostoriji i u sljedećih 4-5 sati, ulazi u zavjese, odjeću i zidove. Bebe i mala djeca imaju male dišne puteve, brže dišu i imaju nedovoljno razvijen imunološki sustav tako da za isto vrijeme udahnu puno više dima od odraslih i podložniji su štetnim utjecajima kemikalija iz cigaretnog dima.

Istraživanja su pokazala da bebe, djeca i tinejdžeri, koji su često izloženi dimu cigareta, imaju povećani rizik od mnogih bolesti. Pasivno pušenje može izazvati ozbiljne probleme respiratornog sustava vaše bebe, kao i ubrzani rad srca. Ako roditelji puše tijekom trudnoće i nastave nakon rođenja djeteta, ovaj rizik se povećava, a ako oba roditelja, puše on se udvostručuje.

Djeca, koja su pasivni pušači, bit će sklonija bronhitisu, meningitisu, astmi, upali pluća, leukemiji, angini, imat će probleme s osjećajem mirisa i česte upale krajnika. Također je vrlo vjerojatno da će imati problem s ponašanjem i učenjem. Šanse da će u pubertetu početi pušiti udvostručuju se.

Najbolji način da zaštitite vaše dijete od štetnog utjecaja cigareta jest taj da, ako ste pušač, prestanete pušiti i time ujedno budete netko na koga će se vaše dijete ugledati.

Također je bitno da se u prostorijama u kojima vaše dijete često boravi ne puši. Ukoliko vam je teško prestati pušiti, radite to vani ili u posebnoj prostoriji gdje vaše dijete ne ulazi. To isto zahtijevajte i od drugih članova obitelji, vaših prijatelja i susjeda.

Nemojte pušiti u vozilu u kojem vozite vaše dijete. Nije dovoljno to što otvorite prozor na vratima, jer ga tako nećete zaštiti od štetnog utjecaja dima. Inzistirajte na ovim pravilima kojih će te se i sami pridržavati.

Izvor: superdete.com