
Sve što trebate znati o prelasku na vegansku i plant-based prehranu otkriva nutricionistica
Veganstvo već dulje vrijeme nije novost, već zapravo način života i prehrambeni pravac na koji se najčešće odlučuju pojedinci koji žele živjeti po ...
Možda stvarno perete zube nakon svakog obroka, ali je li onaj osjećaj svježine ipak baš toliko svjež?
Prema studiji koju je provelo Sveučilište u Manchesteru vaša četkica za zube može sadržati 10 milijuna bakterija, uključujući i E. coli, te stafilokoke. U vašim ustima živi 100 do 200 vrsta bakterija i sve one završavaju na vašoj četkici za zube.
Strašno? Ne još, jer ima još zabrinjavajućih podataka. Naime, ako je vaša četkica za zube smještena unutar jednog metra od WC-školjke, sićušne kapljice vode koje se raspršuju tijekom ispiranja školjke mogu dospjeti na vašu četkicu.
Svoju četkicu za zube nemojte dijeliti s partnerom. Osim što tako razmjenjujete i više bakterija nego običnim ljubljenjem, sićušne ozljede na sluznici koje mogu nastati četkanjem otvaraju put i nekim virusima.
Stoga zapamtite, četkicu nakon korištenja dobro isperite vodom, možete je barem jednom tjedno potopiti u ocat i, naravno, mijenjajte je svaka dva do tri mjeseca.
Foto: Thinkstock