Zašto ćete od sada izbjegavati vrući tuš

Kad vam je hladno, nema ništa bolje od dugog tuširanja vrućom vodom. Vrući tuš vas opusti i ugrije, ali dugoročno gledano, neće vam se svidjeti što uzrokuje.

Vaš omiljeni ritual jednostavno ubija vašu ljepotu, uništavajući zdravlje vaše kože i kose. Vrućom vodom odstranjujemo sloj lipida s površine kože koji čine zaštitnu barijeru. Na ovaj način naša koža postaje osjetljiva, sklona iritacijama, crvenilu i suhoći. Učestalo tuširanje vrućom vodom kožu čini napetom, moguća su čak i sitna oštećenja, pa čak i pucanje kože.
Kosa je u još nezavidnijem položaju. Vruća voda isušuje vlasi i one postaju neelastične, suhe su na dodir i sklonije su pucanju. Koža vlasišta također postaje osjetljivija. Ispiranjem prirodnih masnoća izaziva se pretjerano izlučivanje loja. Ako ste među onima koji imaju masno vlasište i suhu, beživotnu kosu, vaš problem vjerojatno leži u načinu na koji se tuširate.
Što možete učiniti? Svvaki put kad uđete pod tuš, smanjite temperaturu vode. Voda mora biti između mlake i tople. Tijekom i nakon tuširanja koristite hidratizirajuće proizvode. Ako nakon nekoliko tjedana ne primijetite promjenu, moguće je da se radi o većem problemu, stoga posjetite dermatologa.

Izvor: Life Content