Zašto sunčane naočale trebate nositi tijekom cijele godine

Osim što su sunčane naočale postale nezaobilazan modni dodatak i mnogi ih nose kroz sva godišnja doba, sunčane naočale su bitne i za zdravlje očiju, jer ih štite od štetnih sunčevih zraka.

Kapci

Koža na očima, posebno na kapcima, jako je tanka. Ako ste stalno izloženi suncu, ono će s vremenom uzrokovati starenje kože i sitne bore, a moguće je dobiti i rak kože.

Bjeloočnica

Izlaganjem suncu bjeloočnica može oboljeti od pinguecule odnosno oštećenja tanke membrane koja prekriva taj dio oka. Zbog toga se na bjeloočnici mogu pojaviti žućkaste mrljice, a tkivo se može upaliti i iritirati vas.

Šarenica

Oftalmolog iz klinike Mayo, William Brown, ističe za Huffington Post da ljudi s plavim očima lakše podliježu makularnoj degeneraciji koja je povezana sa slabljenjem i gubljenjem vida. Iako nema dokazane poveznice, stručnjaci toplo preporučuju da zbog toga ljudi sa svijetlim očima na suncu obavezno nose naočale.

Leća

To je prozirna struktura u oku koja uz rožnicu omogućava da se zrake svjetlosti fokusiraju na mrežnici. Oštećenjem leće može se dogoditi zamagljenje, odnosno siva mrena koja se odstranjuje kirurškim putem.

Na što paziti kod kupovine sunčanih naočala

1. Pazite da stakla imaju UVA i UVB-zaštitu.

2. Ako piše da su naočale polarizirane, ne znači da imaju potrebnu zaštitu.

3. Da biste zaštitili oči, ne morate odabrati naočale s najtamnijim staklima. Jednako su dobra i smeđa, zelena, žućkasta i ružičasta stakla.

4. Veliki okviri odnosno velike naočale više su od trendi odabira jer više štite oči od malih naočala.

5. Sivo-smeđe ili sivo-zelene leće bolje štite od bliještanja, no boja leće zapravo ne utječe na postotak blokiranih UV-zraka.

Izvor: tportal.hr