Ovim vježbama si možete u samo tri minute dnevno produljiti život
Svi znamo da su zdrava prehrana i redovito kretanje ključ kvalitetnog i dugog života. Ipak, u užurbanoj svakodnevici često ih pomalo zanemarujemo -...
Najneugodnija ljetna zamka
Čak i ako ste “magnet za komarce”, na raspolaganju vam je nekoliko opcija da pokušate preduhitriti njihove ubode. A ako vas i ubodu, znamo kako učinkovito ublažiti svrbež!
Nema ništa gore nego kad zbog eskadrile komaraca večeru na otvorenome morate ubrzati ili prebaciti u zatvoreno jer više niste sigurni jedete li vi ili jedu vas. U samo nekoliko minuta vaše je tijelo istočkano crvenim ubodima koji neugodno svrbe. Međutim, ne predajte se, niste izgubili bitku s ovim sićušnim i iritantnim bićima. Donosimo sve što trebate znati o ubodima komaraca – kako se zaštititi ili ih ublažiti!
Znanstvenici su došli do zaključka da komarce privlači ugljikov-oksid (CO2) koji se oslobađa disanjem i znojenjem, a koji ove krilate štetočine mogu detektirati i do 50 metara udaljenosti.
Znamo da niste jedini koji dišete, ali neki ljudi emitiraju više CO2. Primjerice, prema studiji objavljenoj u stručnom časopisu British Medical Journal, trudnice emitiraju 21 posto više CO2. I prekomjerna tjelesna težina, konzumacija alkohola ili bavljenje intenzivnim sportom također mogu povećati vašu emisiju CO2.
Još jedan otežavajući faktor jest krvna grupa. Prema studiji objavljenoj u Journal of Medical Entomology of Oxford, ljudi s krvnom grupom 0 privlačniji su komarcima. I jedinstven tjelesni miris, osobito vaš znoj, ima veze s tim što svi komarci kruže oko vas. Teško je boriti se protiv svoga genetskog nasljeđa ili mikrobioma.
Čak i ako ste “magnet za komarce”, na raspolaganju vam je nekoliko opcija da pokušate preduhitriti njihove ubode. U prostoriji gdje boravite postavite ventilator, a u aromalampu nakapajte eterično ulje citronele.
U spavaćoj sobi iznad kreveta montirajte mrežu protiv komaraca, a sprej, naljepnicu ili narukvicu protiv komaraca nosite uvijek uza se. Tuširajte se nakon svake aktivnosti kako biste prevenirali da ih vaš miris znoja privuče.
Neka istraživanja navode da vas uzimanje vitamina B1 može učiniti “nevidljivima” za insekte. Ne škodi uravnoteženoj prehrani dodati i suplement B kompleksa, zar ne?
Ako uza sve poduzete mjere niste uspjeli izbjeći njihov napad, na mjesto uboda nanesite antiseptičku otopinu da biste spriječili infekciju rane u slučaju intenzivnog češanja. Ovo je posebno važno kod djece.
Za ublažavanje svrbeža svaki narod ima svoj lijek.
U Francuskoj i Engleskoj, ubod komarca ili nekog drugog kukca ublažavaju eteričnim uljem lavande koje umiruje kožu i ublažava crvenilo. U Indiji u tu svrhu koriste svoj autohtoni začin – kurkumu pomiješanu s par kapi kokosova ulja.
Kinezi posežu za onim što im je pri ruci – na ubod stavljaju oblog od ohlađene, vlažne vrećice zelenog čaja koja će ublažiti nateklinu. Švicarci koriste i nama dobro poznat cvijet – divlji neven, od kojeg rade pomadu za ublažavanje boli i brže zacjeljene.
Najjednostavnije rješenje? Hladni oblog ili kockica leda.
Pročitajte: Anamarija Pažin Morović: 5 eteričnih ulja za mirno ljeto i putovanje bez mučnine
Foto: iStock/Getty Images Plus