ŽELITE LI BITI OSTVARENA OSOBA, morate imati ove karakteristike

Psihičko zdravlje, prema američkom psihologu Abrahamu Maslowu, ovisi o stupnju samoostvarenja jer tek kada dosegnemo etapu razvoja u kojoj do kraja možemo ostvariti svoj potencijal, postat ćemo doista ono što jesmo.

Uz to je Maslow objasnio i hijerarhiju potreba koja se sastoji od pet razina:

1. Fiziološke potrebe – disanje, hrana, voda, seks, spavanje
2. Sigurnost – zdravlje, posao, financije, obitelj, imetak
3. Ljubav i pripadanje – prijateljstvo, obitelj, seksualna intimnost
4. Poštovanje – samopoštovanje, poštovanje od strane drugih, dostignuća
5. Samoostvarenje – prihvaćanje činjenica, odsutnost predrasuda, rješavanje problema, spontanost, kreativnost i moralnost.

Kako bi se prešlo na iduću razinu samoostvarenja, moraju biti zadovoljene potrebe iz prethodne razine.

Nedavno je njegov mlađi kolega Kaufman proveo istraživanje u kojem je sudjelovalo 500 uspješnih i samoostvarenih osoba te došao do ovih 10 zajedničkih karakteristika koje ukazuju na te činjinice:

• 1. Zahvalnost
• 2. Prihvaćanje
• 3. Autentičnost
• 4. Spokoj
• 5. Svrha
• 6. Učinkovita percepcija stvarnosti
• 7. Humanost
• 8. Ispunjenost
• 9. Moral
• 10. Kreativnost

Da ne zaboravimo, možda jedna od najvažnijih stvari – što ste bliži potpunom samoostvarenju, više suosjećate sa svijetom u kojem živite… a takvih je, nažalost, očito puno premalo na ovome svijetu.

IZVOR: METRO-PORTAL.RTL.HR