Žene najlakše mršave u 32. godini, a evo i zašto…

Najbolje starosno doba za uspješno mršavljenje i držanje zdravog plana prehrane kod žena je 32. godina, kažu znanstvenici.

U istraživanju kompanije Forza Supplements, muškarci i žene priznali su kako im je 30. godina bila prekretnica u životu, po pitanju fizičkog stanja i duha jer su shvatili da žele i dalje ostati fit, te da se neće prepustiti nezdravom načinu života.

Čak polovina, od ukupno tisuću ispitanika, smatra da se u kasnijim godinama ljudi manje zamaraju svojim izgledom pa teže održavaju liniju i plan prehrane. Oko 59 posto ispitanika koji su bili na raznim dijetama smatraju da su ljudi najuporniji u dvadesetima jer su slobodni, često izlaze i zabavljaju se pa žele izgledati najbolje što mogu.

Ipak, čak 82 posto smatra da su tridesete posljednja linija upornosti i razdoblje u kojem ljudi još uspijevaju držati se određene dijete i uspješno izgubiti kilograme, dok 37 posto žena smatra da je najlakše smršavjeti od 30. do 35. godine.

Idealna starost je 32 godine, jer u tim je godinama ženama često najveća motivacija majčinstvo, te žele izgledati dobro nakon porođaja.

Izvor: Daily Mail