Znakovi koji govore da ste u plodnim danima

Ako imate vrlo jasne znakove da ste u plodnom periodu kao što je prozirna sluz iz grlića maternice ili promjena temperature, to je znak da ste u periodu ovulacije. Međutim, ukoliko nema jasnih znakova, vaš grlić nudi alternativne znakove da ste u plodnim danima.

Kako se približavate ovulaciji, grlić maternice postaje mekši, otvorniji i vlažniji. Mnoge žene ne znaju ni kako se opipava grlić maternice, te koliko mekan treba biti cerviks.

Najbolji način za utvrđivanje da ste u plodnom periodu jest taj da pratite znakove, poput iscjetka iz grlića. Ta faza traje nekoliko dana. Poslije toga nastupa povećanje temperature, kada treba provjeriti grlić. Ova faza traje oko pet dana.

Da biste provjerili grlić, stavite svoj čisti srednji prst u vaginu dok ne dodirnete cerviks. Kad ga osjetite, u plodnom periodu on je mekan kao vaše usne, a kad nije plodni period, grub je poput vrha nosa.

Bez obzira na to što vam grlić “kaže”, uvijek morate provjeravati standardne simptome kao što su cervikalni iscjedak i temperatura koja se mjeri svakog jutra poslije najmanje tri sata sna.

Temperatura je najviša za vrijeme ovulacije, nekih 12 do 15 dana prije ciklusa. Temperatura vam neće reći kad je točno ovulacija, već da se to događa tih dana. Ova metoda prati se zajedno s pojavom cervikalnog iscjetka.

Poslije cikusa možete primijetiti suhoću i postepenu vlažnost koja najavljuje ovulaciju, i to je vrijeme kada može doći do začeća.

Izvor babycenter.com