Znakovi ozbiljnih bolesti koje ignoriramo

Ne možete dohvatiti najvišu policu u kuhinji? Smetaju li vam reflektori noću? Možda vam vaše tijelo želi nešto reći. Liječnici tvrde da svaka mala promjena u našem ponašanju i mogućnost da obavimo stvari koje su dio svakodnevice, mogu biti znak koji ukazuje na ozbiljniji zdravstveni problem. Pogledajte što vam vaše tijelo možda želi reći.

1. Ne možete dohvatiti najvišu policu

Ako vam se čini da vam je gornja polica odjednom previsoko, ovo može biti znak osteoporoze. Ova bolest izaziva istanjivanje kostiju i samim tim bolestan gubi na visini. Normalno je da se svakog desetljeća, od 40 godine, gubi oko centimetar visine, ali ako se na visini gubi puno više, onda bi se trebao uzrok za to provjeriti. Da biste spriječili formiranje osteoporoze, prestanite pušiti i unosite dosta kalcija.

2. Ostajete bez daha iako ležite

Kada ostajete bez daha iako ste u ležećem položaju, to može ukazivati na srčane probleme. Ortopnea, potreba za uspravnim sjedenjem kako bi se disalo, događa se kada srce ne pumpa dovoljno dobro, zato se krv počinje gomilati u srcu i plućima, a to se češće događa ljudima koji se ne bave sportom. Ostajanje bez daha se događa kada se tekućina, koja se gomila u nogama tijekom dana, počinje pomicati i onda gomilati u plućima. Ako vam se ovo događa, obratite se liječniku.

3. Smetaju vam reflektori noću

Ako vam smetaju reflektori noću, to može ukazivati na kataraktu, bolest oka gdje očna leća postaje zamagljena. Ako svjetlo dođe u kontakt s lećom, zamagljenost izaziva rasipanje svjetlosti, zbog čega vam se čini da stvari teže vidite noću.

4. Ne možete gledati preko ramena

Ako vam se ovo događa, onda možda patite od cervikalne spondiloze, koja može utjecati na kosti i tkiva u vratu. Ova bolest može utjecati na jednu stranu posebno, ovisno o tome kojim se aktivnostima bavite. Zato, ako često vozite, onda je moguće da vam se koči strana preko koje najčešće gledate. U ovome vam može pomoći fizikalna terapija, joga i pilates.

5. Smanjio vam se rukopis

Ako ste primijetili da su vam slova odjednom manja i zbijenija dok pišete, to može biti znak Parkinsonove bolesti. Takozvana mikrografija je rani simptom ove bolesti koja utječe na moždani rad i pokrete mišića. Kao rezultat Parkinsona, ruke postaju ukočene i spore, zbog čega pacijent počinje pisati sitnije i sporije.

6. Teško vam je ustati ujutro

Većina ljudi okrivljuje krivu kralježnicu ili loš san za ukočenost kada se probude. Ova ukočenost obično nestaje kada se počnete pomicati i kada se mišići počnu zagrijavati. Ako vam se i poslije dva sata teško pomaknuti, to može biti znak artritisa, koji pogađa 100.000 ljudi u Velikoj Britaniji. Zbog ove bolesti, mekano tkivo kralježnice postaje upaljeno, zbog čega se kosti troše i potiču rast novih. To dovodi do toga da se kosti spajaju. Artritis pogađa više muškarce nego žene, a simptomi počinju već u ranim dvadesetima. Što ranija dijagnoza, to postoji više šansi za liječenje.

7. Ne možete dohvatiti nožne prste

Ako provodite sate za radnim stolom, to može dovesti do zatezanja tetiva i donjih leđa, zbog čega nam postaje teško dotaknuti nožne prste. Da biste olakšali sebi, počnite s vježbama istezanja i jogom. Također, ovaj problem može ukazivati na skrivene probleme sa srcem. Arterije omogućavaju krvi da slobodno putuje kroz organizam, a ukočene arterije zahtijevaju da srce radi puno više. S vremenom, ovaj problem može dovesti do srčanog udara.

Izvor: Žena Blic