Znate li kakav blagotvorni utjecaj limun ima na tijelo?

Malena studija pokazala je da limun ima nevjerojatan učinak na naše tijelo, zapravo, na našu psihu.

Istraživanje provedeno početkom rujna na Sveučilištu Sussex, a predstavljeno javnosti nedavno na Cipru, došlo je do zanimljivih rezultata.

Mirisanje limuna učinit će da se osjećamo mršaviji, poboljšat će nam sliku o vlastitom tijelu i podići samopouzdanje, stoji u studiji, a prenosi RTL.hr.

“U mozgu postoji nekoliko mentalnih slika našeg tijela koje su neophodne za uspješnu komunikaciju s okolinom. Te slike neprestano se osvježavaju u skladu s informacijama koje dolaze izvana”, objasnila je voditeljica studije Giada Brianza.

“Ovo je istraživanje pokazalo da miris može utjecati na našu sliku o sebi te na emocije koje su u vezi s našim doživljajem tijela”, dodaje Brianza.

Studija je otkrila da su se ispitanici osjećali mršavijima i laganijima kada su mirisali limun, dok je miris vanilije imao sasvim suprotan učinak – ispitanici su se osjećali tromije i teže.

Zanimljivo je i da miris ima jak utjecaj na svjesno ponašanje, dok zvuk utječe na nesvjesno. Zvukom su se bavile ranije studije na spomenutom sveučilištu.

“Naše otkriće moglo bi dovesti do učinkovitijih terapija za osobe koje pate od poremećaja u prehrani”, rekla je Brianca.

Miris limuna i inače se koristi za razbuđivanje i dizanje raspoloženja stoga i ne čudi toliko da ima ovakav utjecaj na naš doživljaj sebe.

Foto: Han Lahandoe / Unsplash

IZVOR: N1.HR