Otkrijte što sve uzrokuje neredovite menstruacije

Iako neredovite menstruacije nisu rijetkost, važno je znati što je u pozadini takvog ciklusa i koju vam poruku tijelo time šalje.

Svaka će se žena suočiti s neredovitim menstruacijama s vremena na vrijeme, i iako u većini slučajeva to nije opasno, važno je shvatiti što uzrokuje neredovitost. Evo nekoliko češćih razloga:

Trudnoća

U trudnoći žensko tijelo proizvodi različite udjele hormona koji uzrokuju prekid menstruacije. Ipak, u nekim će slučajevima žena iskusiti slabije krvarenje ili kašnjenje menstruacije prije samog prestanka tijekom trudnoće.

Stres

00:00/01:34

TRUVID 3 GERMAN

Truvid

Artikel Lesen

Stres je jedan od najčešćih uzroka neredovitih menstruacija. Hormon stresa kortizol izravno utječe na to koliko estrogena i progesterona, spolnih hormona, tijelo proizvodi. Ako imate previše kortizola u organizmu, menstruacija može biti neredovita.

Prehrana

Hrana koju unosite u sebe također može biti uzrok kašnjenja ili izostanka menstruacije, jednako kao i vaša težina. Ako jedete previše nezdravih ugljikohidrata, ili ste se jako udebljali, vaše će tijelo proizvoditi različite udjele određenih hormona, koji će se opet mijenjati kada ovulirate. Isto vrijedi i za žene koje gube na težini.

Vježbanje

Tijelo tijekom menstruacije također treba energiju. Ako previše energije trošite u teretani odnosno na vježbanje, vašem organizmu neće preostati energija za one dane u mjesecu.

Kontracepcijske pilule

Organizmu je ponekad potrebno i do nekoliko mjeseci kako bi se naviknuo na razinu hormona koji nastaju u tijelu nakon uzimanja kontracepcijskih pilula.

Previše alkohola

Jetra regulira menstrualni ciklus tako što metabolizira estrogen i progesteron. Previše alkohola može uzrokovati oštećenje jetre te se umiješati u proces metabolizacije oba spomenuta hormona.

Sindrom policističnih jajnika

Iako ovaj sindrom nije rijetkost, kod nekih žena uzrokuje stvaranje cista na jajnicima i ometa normalan proces ovulacije. Drugi simptomi ovog sindroma su pretjerana dlakavost, debljanje i neplodnost.

Menopauza

Kao i kod trudnoće, u ovom životnom razdoblju mijenja se razina hormona u tijelu. Neredovite menstruacije mogu se javiti i do 10 godina prije menopauze.

Uzimanje drugih lijekova

Ako ste nedavno bili bolesni i uzimali lijekove na recept, menstruacija također može malo kasniti. Razlog leži u činjenici da lijekovi mogu omesti način na koji tijelo proizvodi estrogen i progesteron.

Ovisno o uzroku neredovitih menstruacija, liječnik vam može ponuditi nekoliko rješenja; tretman koji uključuje uzimanje lijekova, aktivnosti koje smanjuju stres, promjene u prehrani ili plan vježbanja.

Foto: Unsplash