Uz ova tri savjeta poboljšajte intimnost u vezi
Intimnost je itekako važna stavka svake veze i braka. A upravo na tome treba raditi svakodnevno. Alexandra Stockwell, MD, stručnjakinja za veze i a...
Leptirići u trbuhu i osmijeh koji ne silazi s lica ‘posljedice’ su tek započete veze, ali kako bi pozitivan osjećaj potrajao što duže, postoje sitnice na koje je potrebno pripaziti. Iako nam pravila za dobru vezu već izlaze na uši, nije loše provjeriti ili ponoviti ono što predlažu stručnjaci za odnose.
Vrijeme koje provodite zajedno za vas je neprocjenjivo, ali kako bi faza ‘medenog mjeseca’ potrajala što duže, važno je ne izgubiti sebe. Pritom ne mislimo da ne smijete pokazati svoje osjećaje i uživati u svakom zajedničkom trenutku, ali zadržite pokoju tajnu za sebe, provodite vrijeme s prijateljicama i ne odričite se stvari koje volite zbog partnera.
50-30-20
Stručnjakinja za veze Wendy Atterberry predlaže pravilo koje je nazvala 50-30-20; 50 % vremena potrebno je odvojiti za partnera, 30 % za prijatelje i obitelj, i 20 % za sebe. To je formula koja će osigurati zdrav i uspješan odnos u kojem će svi biti zadovoljni.
Zaboravite na SMS poruke
Prvi znakovi neslaganja ne znače da vaša veza neće uspjeti, rasprave i svađe dio su svakog zdravog odnosa, ali SMS poruke nisu poželjan oblik komunikacije. “Ako ste naišli na situaciju u vezi koju je potrebno raspraviti, učinite to putem mobitela ili u četiri oka. Ako vam to predstavlja problem, znači da ste u odnosu s pogrešnom osobom ili niste spremni za vezu“, kaže Wendy Atterberry.
Pristanite na kompromis, ali ne gubite sebe
Kompromis je sastavni dio svake dobre veze, ali pritom je važno da ostanete svoji i ne popuštate često. “Ako prihvaćate sve što partner želi, gradite loše temelje za buduće rasprave“, tvrdi stručnjak.
Ne uspoređujte bivšeg i sadašnjeg partnera
“Ne pričajte o drugim muškarcima dok niste sigurni u svoju vezu“, savjet je kolumnista časopisa Glamour.com. Možda ćete pomisliti da vaš sadašnji partner želi čuti kako je bolji ljubavnik od bivšeg, međutim, to je klizav teren na kojem upravo vi vrlo lako možete završiti na stražnjici.
Pojasnite mu svoje granice
Stvari koje su vam neugodne partner bi lako mogao protumačiti kao nezainteresiranost, ali to je vrlo lako riješiti iskrenim razgovorom. “Otvoreno progovorite o stvarima koje volite ili ne volite u krevetu i smeta li vam javno razmjenjivanje nježnosti“, predlažu stručnjaci za odnose.
Ne pretvarajte se da je vaša veza više od onoga što zaista jest
“Nakon kratkog vremena provedenog u vezi partner i vi možda imate drukčija shvaćanja vašeg odnosa. U redu je biti zaljubljen, ali ako partner ne pokazuje isto, teško da ćete ga na to nagovoriti, a posesivnim ponašanjem mogli biste ga i otjerati od sebe. Vrijeme će pokazati trebate li ostati ili potražiti nešto drukčije “, tvrdi Wendy Atterberry.
Nastavite biti sretna i neovisna žena
Ovo je prvi preduvjet za uspjeh veze, vi morate biti vi, sretna i zadovoljna te uz to i zaljubljena žena. Ako izgubite sebe, izgubili ste i temelj za dobru vezu. “Ne oslanjajte se na muškarca kao na jedini izvor svoje sreće“, naglašava Atterberry.
Izvor: Life Contnet
Foto: Guliver/Thinkstock