
Sve više mladih žena obolijeva od raka. Evo kako možete smanjiti rizik
Ponekad nam se čini da nikad prije nije bilo toliko čestih slučajeva raznih vrsta oboljenja, posebice raka kod žena. Pri tome, rak dojke je najčešć...
Obično zubobolja počinje noću, kad su domovi zdravlja i ljekarne zatvoreni, a doma, kao za inat, nema nijedne tablete protiv bolova. Minute sporo prolaze, bol je sve jača i pulsirajuća, a od spavanja više nema spasa. Mnogi se tada pokušavaju prisjetiti starih, provjerenih, narodnih recepata jer uglavnom svi u kući uvijek imamo, led, luk, metvicu ili kamilicu.
Ipak, ako se zubobolja jednom javi, ne treba odgađati odlazak zubaru jer nemila noćna epizoda može se lako ponoviti te se stanje s bolesnim zubom može pogoršati.
1. OBLOG – Ako imate zubobolju a bolno mjesto i naotekne, privremeno možete pomoći hladnim oblozima. Nekoliko kockica leda stavite u vrećicu za zamrzavanje, tako upakirano stavite u pamučnu maramicu ili krpu i prislonite na bolno mjesto na obrazu. Od leda će privremeno utrnuti obraz i „umrtviti“ se bol.
2. KLINČIĆ – Ovaj mirisni začin može smiriti bol jer sadrži tvari koje imaju antibakterijsko i antiseptičko djelovanje. Preporučuje se da se kratko prožvaće, ali samo zdravim zubima, jer izravan susret začina i bolnog zuba može izazvati još veće muke. Od klinčića se može pripremiti i vodica za ispiranje usta, što takođe umiruje zubobolju.
3. METVICA – Stavite nekoliko listova osušene metvice oko bolnog zuba i držite 10-15 minuta. Ispljunite sadržaj i ponovite ovaj postupak više puta tijekom dana. Ona će ljutoćom umiriti bol, a istovremeno će izvući apsces na površinu. Od nje se također može pripremiti vodica. Kad se ohladi, može se piti, i svaki gutljaj zadržati koju sekundu duže u ustima, da se dobro „zalije“ bolno mjesto.
4. LJEKOVITO BILJE – U liječenju zubobolje mogu pomoći i ohlađene vodice za ispiranje usta od trputca ili kadulje. Odlično protuupalno djelovanje imaju i petrovac i kamilica, i također mogu pomoći kod zubobolje. Koriste se i kao vodice za ispiranje usta. Svježa kamilica je u ovom slučaju djelotvornija od sušene.
5. ALKOHOL – Poznati lijek iz domaće radinosti za bolne zube. Malo žestokog pića, kao što je votka, šljivovica i slično natočite na komadić vate ili gaze i staviti na bolestan zub ili na desni. Može pomoći i ako se gutljaj alkohola malo zadrži u ustima, pa ispljune. To bi trebalo umanjiti bol i splasnuti otečenost ako je ima.
6. ČEŠNJAK – Češanj češnjaka s malo soli stavite na oboljeli zub. To bi trebalo pomoći jer češnjak sadrži tvar koja je poznata kao prirodni antibiotik (alicin), i uništava bakterije. Može se koristiti i izvana, odnosno može se u gazu umotati češanj i staviti u uho na strani gdje se nalazi bolan zub.
7. LUK – Bogat je eteričnim uljima koja pozitvno utječu na zdravlje. Za zubobolju se preporučuje da se sitno nasjeckani luk stavi u papirnatu maramicu te se dodatno prstima još malo izgnječi tako da pusti sok. Ovako pripremljen oblog držite nekoliko minuta na bolnome mjestu na obrazu.
8. KRASTAVAC – Narežite svjež krastavac na deblje ploške i stavite ih na i oko bolesnog zuba. Vrlo brzo ćete osjetiti umirujući efekt.
9. SOL – Predstavlja brzo i praktično rješenje protiv bolova. U malo tople vode razmutite žlicu soli i dobivenom otopinom dobro isperite zub oko dvije minute, pa ispljunite. Napomena: otopina se ne smije progutati jer je previše slana za organizam.
10. MASAŽA – Kockicom leda lagano masirajte pregib između palca i kažiprsta na ruci, oko pet minuta. Upravo tu se nalaze završeci živaca povezani s centrom za bol u mozgu, koji kontroliraju stupanj boli u rukama i glavi. Trljanje ledom blokira te centre i u 90 posto slučajeva pomaže u rješavanju problema zubobolje.
Foto: Matheus Ferrero (Unsplash)